Lorsque l'on parle de bienveillance, on pense souvent à la bienveillance envers les autres. Pourtant, il est tout aussi important de pratiquer la bienveillance envers soi-même. Être bienveillant envers soi-même, c'est s'accepter tel que l'on est, se respecter et se traiter avec amour et compassion.…

Croire est une source d’énergie immense qui nous permet chaque matin de nous lever, chaque matin consciemment ou inconsciemment nous croyons… En de grandes ou de petites choses ! Nous pouvons croire que nos projets vont se réaliser, que nos envies vont prendre vie, que notre…