Une courte méditation pour retrouver le calme en soi où que vous soyez. Prenez ces quelques minutes pour continuer la journée ou la finir avec une nouvelle perspective et un calme retrouvé.
Une méditation de reconnexion à l’instant présent. Quelques minutes pour vous recentrer sur vous et vous aligner pour la journée ou simplement continuer la journée beaucoup plus aligné.