Description

Une courte méditation pour retrouver le calme en soi que vous soyez. Au bureau, en voiture – garez vous sur le côté bien-sûr ! – ou à la maison, prenez ces quelques minutes pour continuer la journée ou la finir avec une nouvelle perspective et un calme retrouvé.

Bonne écoute !

Fichier audio téléchargeable. Durée : 6 minutes